Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Вход или регистрация
0
Корзина
0
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Мария

дневник пользователя Marinagr

2 ноября

Вес: 70.700
Завтрак: салат из редиса, моркови, кабачка. 1 ст.л лм.
2 вареных яйца. Сыр обезжиренный 23 гр
Обед 14.00 - фрукты: хурма, сливы +15 орешков минд.
Ужин: не успела с овощами. Кусочек рыбки отварной. 120 грамм.
20.00 появилось чувство голода. Сразу видно, что не поела правильно в ужин. Съела 1 грейпрут. тк ничего другого не было. А впереди длинная дорога.
Вода 2 л

Комментарии:

Люцерна 02.11.2018 23:51:48
Мария, прекращайте эту порочную практику, есть ЛМ с животными жирами. В таком случае в салате должен быть либо лимонный сок либо кефир или йогурт.
Ну и желаю вам вовремя запасаться нужными продуктами. Успехов! С любовью, Л.поцелуйпоцелуйпоцелуй
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника