Дневники пользователей

Прощальная пора

Вес 82.5
Я все прорабатываю тему как полюбить себя. По сколько день вчера выдался напряжённый , у меня совпали два посещения врачей, то я решила себя побаловать. Зашла в бутик французской одежды и купила две кофточки. Эти офисы расположены на разных концах света, то я ещё и заблудиться умудрилась и опоздать. Но дантист моя хорошая знакомая и меня не переставили ждать. Все совпало. Я вчера пропустила таким образом приём пищи и результат на лицо, хорошо что полноценно позавтракала ,
9-00 метёлка 300гр и каша овсяная 3 л с
12-30 два персиками 10 миндаля
2-30 помидор и огурец в нарезке , 300 гр , 120 окры и помидор тушеных, 120 гр куриной грудки в духовке
6-30 салат из капусты, помидор и огурца 1 ст л м, лимон сок и рыба блюгил 120гр

Воды 2 литра