Дневники пользователей

Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой

система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Мария

дневник пользователя Marinagr

2018-11-19 21:28:23

19 ноября

Завтрак: салат из помидорок, рваных листьев салата, рока,, авокадо, имбирь.
Каша 50 гр сух веса. овсянная.
Обед: Фрукты 400 гр хурма, груша, мандаринка.
Ужин: Салат, что и в завтрак. Рыба сардела.
Вода.2д

Комментарии:

Люцерна 19.11.2018 23:27:10

Мария, а вы за три приема пищи таким постным рационом наедаетесь, а то может четвертый необходим?

Татьяна Малахова 20.11.2018 10:24:33

Марина, что-то голодноватенько. Орешков к фруктам хотя бы, а ?

Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться

Вернуться к списку записей дневника