Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Лизунька

дневник пользователя Татьяна Айдак

Без ДД никуда

Вес -70.2 кг. ( - 200 гр.)

Утром стакан воды ,через полчаса запаренный лен.

З. Салат метелка + Р.М.Л.С.- 200 гр.
Геркулес- 2.5 с.л. в сухом виде- запаренный + 1 инжир

О. Салат (тыква ,морковь, зелень,сельдерей)- 250гр +Л.С.
Индейка тушенная-130 гр.

Л. Яблоки,груша - 350 гр +10 шт миндаля.


У Салат ( капуста, сл перец ,кабачок )+ Л.М.Л.С.-250гр.
Горбуша тушенная - 150 гр.


Вода - 2 л.

Комментарии:

Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника