Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Преображение

дневник пользователя NataliaChicago

Четверг

Вес 83.5
Завтрак
Овсянка грубая 3 ст. л
Перекус
Груша и апельсин и 10 миндалин
Обед салат Салса и куриная котлетка.
Ужин Салса и салмон
Воды 2 литра

Комментарии:

Люцерна 07.03.2019 22:48:28
Здравствуй, Наталья! Не знаю по которой из Людочек скучаешь, наверное, по старшей, но пришла я. Радует, что вода с пятницы тебя покинула, смена коронки сильно не выбила из колеи, только на день. С праздником тебя женским! Красоты и здоровья на всю жизнь!
   
NataliaChicago 08.03.2019 01:52:14
Людочка, спасибо за добрые слова поздравления , тебя взаимно. Коронка только временная, 1,5 часа с открытым ртом не фан, но красота, а скорее гигиена требуют жертв и конечно затрат, при страховке500$ вынь да полож.
   
Людмила-Тверь 08.03.2019 11:24:37
С праздником, моя хорошая! Молодец, ты одна из наших такая стойкая и вес держишь и дневник ведёшь. Всё утебя отлично, не скучай!!! Ты очень счастливая, у тебя детей и внуков полон дом и муж при тебе, что ещё надо нам женщинам. Даже не думай грустить и скучать! Здоровья тебе и твоим близким! Я всегда здесь!
   
NataliaChicago 08.03.2019 19:56:53

Ха-ха-ха! Спасибо за такое олицетворения меня. Женщинам надо всегда чего-то большее, на достигнутом нельзя останавливаться - это я знаю чётко, но вот бьюсь со своим весом , а воз и ныне там. У меня шаг вперёд два назад.
Почему ты не ведёшь дневник? Мой вопрос к тебе. Пока ты в обойме- мы в строю как солдат. Нельзя отчаиваться и сдаваться.
   
Людмила-Тверь 09.03.2019 23:58:58
Некогда!!! я работаю много, а отчаяние и поднятые руки это не про меня. я всем довольна.
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника