Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Вес 83.3 (-200) кажись настало потепление, сегодня уже + 1 С , неужели дождалась .
Ко мне прибилась коза дикая на Бэк ярд за гаражом, я думала ушла, а сегодня опять смотрю лежит. Отнесла ей капусты и несколько кусочков белого хлеба, жалко животное. Что ещё придумать, как ей помочь.
Завтрак
Салат Салса и 2 яйца
Обед салат Салса и холодец
Полдник 2 зелёных яблока и 10 миндалин
Ужин салат из огурцов и перца и 2 паровые куриные котлетки
Воды 2 литра
Комментарии: