Дневники пользователей

Преображение

2019-04-07 15:34:32

Воскресенье

Вес без изменений
Завтрак салат метёлка ( пол свёклы, морковка и капуста) заправленный 1 ст л льняного масла и пол лимоном и каша 3 ст л

Доброе Российское утро! У вас -то ночь наверно, привет , Наташа! Всё у тебя хорошо, ты наш стойкий солдатик. Одна осталась из прежних.
Спасибо есть с кем поговорить. Я то же позавтракала, теперь обед и поеду в бассейн и в тренажёрный зал, потом за внучкой в гимназию и опять к вам за комп. еды вчера наготовила, можно расслабиться.

NataliaChicago 08.04.2019 19:10:10

Вот и у меня наступило утро, пришла с пилатис и пишу тебе ответ. Одна из прежних- сказала же, где твой скайп приходи ко мне на скайп. Потрындим

Alese 23.04.2019 03:59:21

Вот счастливицы: пилатес, бассейн, тренажерный зал))). А я встала, контейнеры с едой собрала и на работу... Даже любимый лёд в этом году забросила, двоечница. Сезон уже заканчивается, а я и коньки- то забыла где лежат(((. Как- то не сложилось в этом году со спортом у меня, увы.
Наталья, что- то задержалась ты в 83 кг, давай уже, спускайся пониже, умеешь ведь!

NataliaChicago 23.04.2019 22:51:08

Мда , не всегда умение побеждает, гормоны душат, нервишки шалят, рука болит, мне поставили диагноз ревматоидный артрит, совсем не ась.

Люцерна 24.04.2019 00:14:27

Тем более стоило бы направить все возможности системы по поддержанию здоровья в дополнение к медицинским усилиям. Может быть ОИ провести, если противопоказаний нет.

NataliaChicago 03.06.2019 22:10:47

Ещё чуть чуть и готова на ОИ, я то знаю чем чревато , уже проходили на других

Александра! Вот я и снизила вес до 80,2 кг

Теперь осталось поддерживать и не. Косячить

Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться

Вернуться к списку записей дневника

Дневники пользователей

Преображение

Воскресенье

Комментарии: