Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Новая жизнь

дневник пользователя Valentina1975

03.08.2019

Питьевой режим-3 литра

Завтрак-салат метелка(300)с 1 ст л льняного масла,геркулес на воде

Второй завтрак-фундук 10 шт,персик3 шт

Обед:салат из из помидоров с оливковым маслом(1чл) и луком(400),креветки(200)

Ужин:салат листовой с заправкой из йогурта(300),сыр адыгейский(60),вино красное(1 фужер)(была на ДР)

Комментарии:

Людмила-Тверь 04.08.2019 22:39:55
Здравствуйте, Валентина. Съеденная соль удержит воду, которая прибавит вес, но эта вода уйдёт через 3 дня., расстраиваться не стоит, зато на днюхе мы получаем положительные эмоции.
Вы говорите, что вес не уходит, возможно уходят объёмы, в то время пока вес стоит. Должна вам сказать, что частые сбрсос веса и потом его набор способствуют накоплению в организме липопротеинлипазы
- фермента, настроенного на жирозапасание, который и мешает отвесам, только как бы не было трудно, сбросить вес можно, у многих получается и повторно.
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника