Дневники пользователей

Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой

система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Новая жизнь

дневник пользователя Valentina1975

2019-08-05 20:01:50

05.08.2019

95.5(-100)

Питьевой режим-3 литра

Завтрак:салат метелка(250) без заправки,2 варёных яйца

Второй завтрак:миндаль(10),персик (3)

Обед:салат из томатов с луком и йогуртом(300),говядина тушёная с шампиньонами и томатами(200)

Ужин:помидор(3 шт),креветки (150)

Комментарии:

Люцерна 06.08.2019 21:01:42

Здравствуйте, Валентина! Поздравляю с новыми отвесами. А вечером помидоры так или салатом, просто ложка льняного масла не была бы лишней на этот день.

NataliaChicago 07.08.2019 04:27:24

Продолжайте питаться по ДД, дальше будет легче

Valentina1975 07.08.2019 07:47:00

Спасибо Людмила,Спасибо Наталья.Побоялась вечером масло добавлять улыбка

улыбка

А насчёт системы-мне и так очень легко,наедаюсь очень,настроение замечательное!!!!

NataliaChicago 07.08.2019 19:12:28

давай дерзай

Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться

Вернуться к списку записей дневника