Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Мои занятия любовью...с собственным телом

дневник пользователя Victoria Z

Белковый день

Вес 66.5

Завтрак
Салат из свеклы, моркови и савойской капусты с йогуртом 0%
Яичница болтунья из 2 яиц

Полдник
Яблоки, сливы + 10 миндаля

Обед
Зеленый салат, капуста, помидоры + обезжиренный йогурт
Ленивые голубцы из свинины с брюссельской капустой = 1 стл (15г) сметаны 30%

Ужин
Сборный салат из наземных овощей без заправки + 4 креветки

Комментарии:

Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника