Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
10.00
салат сельдерей, яблоко, авокадо - 210 гр
каша гречневая с грибами- 110гр
12.30
яблоко, миндаль 10 шт
14.30
салат капуста и помидоры- 230гр
омлет из 2-х яиц
19.00
свежие огурцы 200гр
скумбрия 100гр
Комментарии: