Дневники пользователей

Опять пятница. Сижу. Пишу.

Завтрак
Салат из моркови и свеклы с грейпфрутом и имбирем + 1 чл ЛМ
Зеленая гречневая каша с брокколи + 1 чл арахисового масла
О! Как я откладывала готовку зеленой гречки, а она оказалась такой вкусной, с брокколи-то! Какое приятное открытие на завтрак.

Полдник
300 г фруктов: сливы, апельсин + 10 орешков миндаля

Обед:
Зеленый салат, помидор, редька + 1 чл ОМ
Карри из цветной капусты и картофеля

Ужин
Салат из наземных овощей с креветками + 1 чл арахисового масла

И все-таки рабочий прессинг - не самое приятное состояние. И еще эта дурацкая привычка гасить его едой. Надо подумать о других способах борьбы с ним. Завтра опять большая работа, но, надеюсь, не будет стресса, потому что срок пока не очень поджимает. Но будет недосып, оставшийся со вчерашнего дня. Буду думать про субботу и приятные хлопоты в саду.