Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
и нормализации веса Татьяны Малаховой
система Татьяны Малаховой
Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Интернет-магазин
Помощь в освоении системы
Получить мини-курс цикла "Малахова минус"
Комментарии:
Меню хорошее, но пропущен обед, видимо есть недобор белка.
Хозяйке дневника очень советую -почитайте вот эту любопытную статью про выработку ферментов для переваривания животных белков (у Вас пикша) при наличии в приеме пищи углеводистых крахмалистых продуктов таких как крупы и бобовые (киноа). Тут конечно еще и по сочетниям можно было бы задать вопрос, если бы пикша не была такой почти безжировой... но тут больше другое интересно