Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Вход или регистрация
0
Корзина
0
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Мои занятия любовью...с собственным телом

дневник пользователя Victoria Z

25.11.2021

10:00
Салат из огурцов и помидор с йогуртом 0%
Омлет из 2 яиц + 1/2 чл масла + немного тертого сыра эмменталь

13:00
Салат из капусты и огурца + йогурт 0%
Карри из куриной грудки + 1/2 чл масла для жарки лука + 1 ст л сметаны 30%

18:00
Отварная брокколи, 1 чл ЛМ
Отварная пикша.

Комментарии:

Людмила-Тверь 25.11.2021 22:09:01
Пропущены фрукты и ужин лучше оставить правильным. лёгкий салат и пикша, отварные овощи едим на обед
   
Victoria Z 26.11.2021 13:01:04
Спасибо. Фрукты по времени не вошли, я завтракала поздно.
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника