Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Я не пью достаточно воды, вот в чём проблема. Сегодня постаралась исправить это , пила воду и зелёный чай. Вечером не хочу есть.....
Комментарии:
Если я еду по делам. то воду стараюсь не пить, т.к. иначе нужно искать туалет... а вот дома пью постоянно.