Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Вход или регистрация
0
Корзина
0
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

дневник пользователя NatalyPrut

???????

Почему я не сбрасываю вес вот уже несколько дней?? Утром в 9 у меня творог 200 г, в 12 3-4 ложки овсянки запаренные кипятком, в 15 обед салат с рыбой, в 18 ужин салат с индейкой.
Делаю всё вроде бы по правилам, а вес не уходит...плачет

Комментарии:

Елена Блонди 05.02.2013 10:27:19
А режим дня какой? И без подробного меню вам никто не скажет ПОЧЕМУ! И творога рекомендовано ДО 100 г в день, и завтрак у нас состоит не только из творога, и ланч у нас состоит не из овсянки! Ничего "вроде правильно" не увидела у вас.
   
Provisor Нина 06.02.2013 21:38:33
Абсолютно согласна с Еленой.
Наталия, не зацикливайтесь на книге, ищите варианты ее покупки спокойно, без спешки.
Подпишитесь на рассылки, изучите подробно раздел: как освоить. Путеводитель в страну вечной стройности вас за руку проведет к знаниям.
На сайте море информации. И главное, конечно, выкладывайте подробнейшее меню. Ошибки закрадываются незаметно и портят всю картину.
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника