Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Сегодня,да и последние 4 дня,все грустно...
то поездки, то еще какая-то фигня...не удается питаться правильно-хоть убейся...
и я начала зацикливаться на еде.
значит, пора реже появляться на форуме,меньше читать о еде, системе и прочем.
Это мой психологический барьер, мой таракан - если много читаю форума, усиленно слежу за питанием, то начинаю циклиться и все-на тебе голод аппетит,размышления о еде..короче,слишком много внимания,отсюда и проблема...
А еще чета у меня депрессия началась...
с работой не складывается, денег осталось последние 10 тысяч, 5 из которых отдать за квартиру. Нужен корм животным, мне что-то есть...мелкие расходы типа денег на мобильный...
стали отдалятся подруги,у ЛМа эта тетенька...(найду-на кол посажу...).
Мама скоро в отпуск на месяц к сестре моей уедет...
Животных все никак не раздать...
короче,фигня какая-то..апатия...я совсем ничего не хочу...хочу лежать на диване,жрать пирожные и смотреть "Топ-модель по американски".
У меня уже нету хобби. я прекратила читать умные книжки, я прекратила танцевать, петь...из рук все валится...даже просто уборку сделать сил нет. Сижу дома целыми днями, только 2 раза с собакам гуляю и все...
Я так надеялась, что этот год принесет хоть что-нибудь хорошее...а пока-сплошное продолжение старого...
я стала очень и очень злобной, агрессивной, саркастичной, да и вообще-невыносимая я стала...как только близкие терпят...
а и не терпят...
Вот и одно утешение-еда...а ничего другого и не хочу...не хочу красивой одежды (все равно некуда ходить), тело красивое тоже не хочу (а кто его видит-то...), чистой квартиры не хочу-животным пофиг, а мне и так сойдет. Интересов нету...
Короче, чета я тут разревелась...пойду чай пить...
Комментарии:
Да Яночка молода и хороша собой и, надеюсь, у нее это только временные трудности, весенний авитаминоз и как следствие хандра.
Но по поводу того,что депрессию придумали молодые это уж слишком.
Очень хорошо, что Вам в жизни ее не пришлось испытать. Иначе Вы бы понимали,что даже слово "НАДО"в случае настоящей депрессии ничего не решает и возможности взять себя в руки порой просто нет.
Поверьте,я знаю,что говорю.
Яночка, ты очень красивая и знай,что человек, который тебя действительно любит, будет ценить то что имеет и останется верным тебе. Ежели нет - ЭТО ПРОСТО НЕ ТВОЙ ЧЕЛОВЕК.
Держись, а если хандра накатила, затаись,пережди. "И это пройдет"
Жанна