Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
7-00 салат , яичница из 2-х яиц с наполнителем(лук и перец)
10-00 фруктыГруша, хурьма, орешки
13-00 салат 250 с 0% йогуртом , отварные лёгкие250
17-00 салат 250 с льняным маслом, отварной хек 250.
Комментарии: