Дневники пользователей

четверг 21 марта

Давно не писала, много всего навалилось. Соблюдаю Великий пост поэтому почти все мои обеды углеводные, т е фасоль или чечевица. Интересно какой вес будет в субботу. Боюсь что будет привес, не ощущаю той легкости когда уходят кг. Но дождемся субботы.
Моя мама ОЧЕНЬ полная и попросила меня написать ей готовое меню на неделю как я питаюсь. Это конечно хорошо, но мне кажется зря она не хочет вникнуть в систему и почитать книгу, проанализировать, понять, что мы не просто худеем, а наполняем наш замусореный организм правильными и полезными веществами.