Дневники пользователей

Танцуй, пока молодая, девочка рая!

Привет, мои стройнеющие подруги)))))

Я сегодня молодец, не смотря ни на что)))

С утра..мм...как я люблю утро....
Стакан воды...яблоко+слива-прогулка с собаками... запаренные семена льна.
А потом вкуснейшая каша с сухофруктами и творогом (не поверите, нашла полностью обезжиренный. Ну,он таким кажется, судя по составу-только углеводы и белки )

Дико хотелось спать...но я пошла поработала!Я молодец!

Обед подкрался незаметно)))
Сделала салата себе вкуснейшего, добавила 1 десертную ложку ЛМ и кунжута.
Отварила кальмара..опять чуть с гнильцой попался...в итоге отказалась от ужина...мне опять нехорошо(((

Девочки!!!
Какой был вебинар..мм...сказка просто!!!!
И Танюша практически "в живую", и советы, и рекомендации, и общение, и сплоченность.
Дорогие мои, ноги в руки и вперед - в Клуб! у нас очень и очень хорошо)))

В итоге,я оказалась без ужина,да и ладно...выпила сейчас чаю ромашкового и пойду спать)