Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Привес +300гр. Пока все очень комфортно и приятно. Сытость полная, никаких неприятных ощущений. Либо еще рано, либо все очень индивидуально.
Сегодня первый раз попробовала вареную сою. Очень даже интересный вкус.
Прыжки на цыпочках делать начала в помощь АЦ. Надеюсь, войдет в привычку.

Комментарии: