Дневники пользователей

29.03 АЦ, 8-й день.

Отвес -600 гр. Итого пока за 7 дней АЦ 2,2 кг.
Самочувствие и настроение отличные. Никаких неприятных симптомов не наблюдается.Отношение к еде более чем спокойное, ни на что не тянет. Видимо, проростки хорошо восполняют дефицит белка.
Меню сегодня:
завтрак - грейпфрут и помело.
ланч: салат из свеклы и моркови с проростками пшеницы, лимоном и ЛМ + 30гр. миндаля.
Обед: Салат из капусты, огурцов, зеленого лука с лимоном и ЛМ + проростки маша и миндаль.
Ужин такой же как и обед.