Дневники пользователей

Мысли вслух о жизни и счастья

2013-04-01 11:45:15

Пора себя полюбить

Добрый день всем жителям страны ДД и БС.
Наконец решилась и я создать свой дневник.
Зовут меня Ирина ,мне 58 лет и живу в Молдавии.
Живу с мужем, имею дочку и сына(у них свои семьи) и
я бабушка прелестных 5 внуков и одной красавицы внучки.
Я на форуме давно зарегистрировалась но как говорится
петух еще не клюнул.Он то клюнул но я ,как всегда,не обращала внимание.Но 2 недели назад меня сильно обидели словом и я решила:все надо кончать няньчить всех,пора подумать и о себе.А то все время оговорки типа вот выйду на пенсию и буду следить за своим здоровьем поеду повидаю мир.Но не так ...Читая форум
завидовала белой завистью как у других получается а у меня нет , хотя знаю мат.часть системы .До сих пор как бывало:только начинаю питаться по системе: все муж орет что еда не вкусная,что на старости лет с ума сошла
на что мне сейчас фигура и т.п и т.д.А сейчас ттт уже 2 недели питаюсь по системе,не обращаю внимание ни на какие реплики,демонстративно взвешиваюсь и результат есть -5,5кг за две недели.Молю бога дать мне силы для борьбы не с питанием,а с мужем.с его ужасным характером.Все,хватит только всех любить,пора полюбить и себя.Извините что написала много,но наболело.Будет время напишу и о впечатлениях о системе

Ирина! Всё замечательно! Решение есть, результат отличный, мотивация здоровая! Значит всё получится. Мне тоже 58 лет и я тоже всю жизнь "борюсь" с лишним весом. Мужу я готовлю то, что он любит, а себе отдельно. Ну за что меня ругать? Я же никому не мешаю.А чтобы Вам устоять- пишите каждый день дневник. Девчата охотно будут Вам помогать, поддерживать. Напишите какой у Вас вес, пропишите меню, делитесь своими сомнениями, мыслями. В одиночку на первых порах трудно. Удачи Вам!

Марина 50 01.04.2013 13:26:58

Здравствуйте, Ирина! Меня зовут Марина, мне 50 лет, 2 месяца назад у меня было 20 кг лишнего веса, а сейчас осталось 11,5 кг. Похудеть я захотела для себя, чтобы лучше выглядеть и лучше себя чуствовать, Так как муж не сильно меня поддерживал в этом, ему я готовлю отдельно, то что он любит. Но сейчас , когда он увидел мои результаты, сам старается питаться правильно!

irina macari 01.04.2013 13:30:01

Спасибо Наталиа за отзыв.Я знаю что мне помогут советом,ведь я читаю форум и дневники каждый день и вижу что девочки очень отзывчивые(ведь кто поймет проблему лучше чем тот который столкнулся сам)

irina macari 01.04.2013 13:42:55

Спасибо Марина.за поддержку.Да я тоже готовлю себе отдельно,а мужу отдельно.Но дело в том что я отказалась совсем от соли а он кушает соленное и в его еде я ставила соль так на глаз.Сначала скандалил а потом сам уже ставил соль по своему вкусу.И во вторых он был приучен так если я не ем то что ему сготовила мог целый день не есть.Япочему до сих пор не писала-просто боялась сорваться .А теперь после того как муж научился кушать салаты я спокойно готовлю обоим одну и ту же еду только мне без соли.ТТТ вроде бы смирился

Ludmila.floj 01.04.2013 13:49:22

Цитата:

пора полюбить и себя.

Вот это правильно!!!
Когда - то давно в сложный период моей жизни психолог сказал мне эту же фразу. И я очень долго училась этому - ставить не первое место себя, а не задвигать себя на задворки!
Научилась.
Желаю и Вам всего самого хорошего! Любите себя и все у Вас получится.
А фигура нам нужна в любом возрасте

irina macari 01.04.2013 17:29:20

Спасибо Людмила.Сейчас уже и я поняла.Вначале все относились к моим попыткам поставить себя на первое место .а их- на второе, както неуверенно,а потом само собой пошло и все знают что так и должно быть.Спасибо что зашли в моу дневник.Заходите еще.Я выложу свое меню

Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться

Вернуться к списку записей дневника

Дневники пользователей

Мысли вслух о жизни и счастья

Пора себя полюбить

Комментарии: