Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
На сегодня у меня любимое- фруктики. Киви не было, поэтому у меня сегодня будут только клубника, яблоки, груши и мандарины.
По-моему, совсем не плохо, особенно если заправить салат лимонным соком и думать о прекрасном будущем.![]()
Первый день прошёл быстро, как вздох. И я решила, что не буду взвешиваться до 4-го дня, чтобы беспокойством не испортть свооё замечательное настроение.
Вчера разбирала свои любимые "усевшие" вещи и улыбалась...
Комментарии:
Напиши, как сегодня переносишь фруктовый день.
Сегодня последний день, завтра буду взвешиваться, а пока погодю
А нам, стройным, всё пойдёт!!!!
Тогда обязуюсь полюбить шопинг, а то я этого смерть как не люблю из-за того, что ничего не могла себе подобрать на 64 размер!
А вот на 38-44 размеры ну очень много хороших вещей, были бы мани...