Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Сплошные выезды в гости, трудно, но я держу марку ДД.
В субботу едем на море и в гости к младшей дочке, так она по моему рецепту специально для меня запекает рыбу в печке с укропом.
А теперь что я планирую съесть в убботу

только придётся опять ланч и обед поменять местами, иначе не получается. Но это ничего, уложиться бы в рамки!
Комментарии: