Дневники пользователей

День 30-ый

Для ДД день сегодня безнадёжно пропал. Я решила совершить паломничество по святым местам. Уезжала на тощак в 5 утра и вернулась поздно . Там нас покормили рыбным супчиком, картошку я не ела и котлеткой из рыбы. Салатик был из св. овощей из белокач.капусты ,моркови и св.огурца. , где-то в 12.30 , затем ужин в 19 часов по ДД и в 11 вечера кефир маленькими глоточками. Надеюсь , что очень себе не поврежу этим питанием. Зато масса положительных эмоций. Вес не проверяла, всё завтра.