Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Вход или регистрация
0
Корзина
0
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

дневник пользователя NatalyPrut

Меню на 2 мая

Мой вес после 3Д 87.6 . Самочуствие отличное, продолжаю жить по ДД.
После 3Д уже 2- раз я ощущаю лёгкость и очень хорошее настроение, подкреплённое отвесом в 1.300.
СПАСИБО, ТАТЬЯНА! 1000 РАЗ СПАСИБО!

9,00 свекла,петрушка, гречка с льняным семенем
12,00 фруктовый микс- ябл,груш,мандар+миндаль
15,00 салат капуста,морковь,йогурт, курица, тушенная с кабачками
18,00 салат зелёный,огур,зелён.лук+1ст.л.рапс.мас, отварная рыба

Изображение

Не забываю пить воду, уже никак без неё.

Комментарии:

Марина mka 02.05.2013 14:49:45
Наташа, а что это за рыба-лист? Как у нас называется? Морская? Не камбала?
   
NatalyPrut 02.05.2013 19:41:36
Мариш, я её нашла в дайетс.ру. Ведь камбала похожа на лист?большая улыбка
   
Марина mka 02.05.2013 19:43:55
похожа
   
NatalyPrut 02.05.2013 20:04:39
А В ОТВЕСЕ Я ПЕРЕПУТАЛА. НЕ 77, А 87!!
   
ЕлизаветаС 02.05.2013 18:14:18
Ух ты какой отвес!!! Поздравляю!!!
   
NatalyPrut 02.05.2013 19:40:36
Лиза, а у тебя как ? Тоже, наверное, не хило?гордый
   
NatalyPrut 02.05.2013 20:01:03
В ОТВЕСЕ Я ПЕРЕПУТАЛА НЕ 77, А 87
ПРОСЮ ПАРДОН
   
ЕлизаветаС 02.05.2013 21:56:51
900гр.улыбка
   
NatalyPrut 02.05.2013 22:04:25
Умница.
А какой у тебя вес сейчас? Говорят, чем больше вес, тем больше отвес
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника