Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Я в недоумении.
Даже не знаю, радоваться или пугаться. Сейчас взвесилась 83.3. Даже мурашки по коже пошли.
Может быть что-то с весами...1.4кг со вчерашнего дня. Или выходят залежи каменного угля...Вчера я съела в 6 вечера нехилый такой(литра 3 объёмом) тазик зелёного салата и 200г отварной рыбы.
Я думала что лопну, но было о-о-очень вкусно и хотелось закончить. Заснула сразу и спала хорошо. После перееда такого не бывает.
Сейчас назначила на утро врача, стрясу с неё все анализы, какие я не делала вот уже около года. Особенно хочу знать сахар, ведь год года назад он у меня был 120. Не люблю ходить к врачу, разве только по великой необходимости, а так всегда сама стараюсь справляться, народными средствами.

Комментарии:
удачи!
Но это всё ТАТЬЯНА придумала, а я только исполняю свою скромную партию. Главное, делать всё по её правилам,
шаг влево-шаг вправо карается непохудением.
Дорога прямая приведёт к отличным результатам.
А главное-то, КАК ВКУСНО!