Дневники пользователей

4 месяца на ДД

Вчера 18 мая было 4 месяца как я начала использовать ДД для похудения. Я благодарю Татьяну Владимировну за этот бестселлер, я столько лет с переменным успехом "худела" (конечно не до идеального веса, а так - сброшу 10-15 кг и наберу 15-20кг) Последний раз это было в прошлом году хотела похудеть к нашей серебряной свадьбе со 100 сбросила до 94 и вес встал. Перешла на салатики и.... в итоге стала весить 104кг
При нашей Диете ДРУЖБЫ я за 4 месяца сбросила 20.800кг!!!!!!! Моей радости нет предела. За это время конечно нарушала и сознательно с добавлением 3 кг за неделю, и было так что, нечаянно просто не сделаю раскладку - в итоге приходят в гости дядя ЖОРА со своим "семейством". Ни кому этого не желаю. Наша Татьяна в книге БС об этом много писала. Но я же "умная" по выхватывала кусочков с книги (всю читать долго - какая глупая) и в перед - принцип знаю Сейчас книга БС у меня перед глазами, читаю почти каждый день, постоянно просматриваю менюшки на сайте, читаю отзывы, радуюсь отвесам и своим и всех стройнеющих.
И так мои результаты:
вес 103.8 - 83.0 минус 20.8
ОГ 126 - 109 минус 17
ОТ 108 - 94 минус 14
ОБ 128 - 109 минус 19