Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Девочки, милые, дорогие, экстренно улетаю отдыхать)))
вернусь 29го числа)
Лечу в Египет, в Шарм)
По поводу еды не запариваюсь, как будет-так и будет.
А то я с этим конкурсом совсем с ума сошла...нельзя мне в таком участвовать...худела для себя и дальше точно так же будет)
Не теряйте меня, фотки покажу)))
Комментарии:
Много купайся, уже открывается купальный сезон. Ешь много овощей и фруктов. Не забудь орехи!
да,буду купаться)))загорать)))
еще была мысль походить в тренажерку..ну,не знаааю))))
овощи и фрукты-как в отеле будет)))посмотрим)
Насчёт тренажёрного зала... зависит от отеля. Набирайся солнца, моря, ярких красок. Всего этого должно быть в избытке.
Что-то у меня насчёт тебя есть предчувствия... хорошие... очень.
спасибо,Марин)
Отдохни за меня меня тоже, а то похоже в я ни куда не поеду, хотя так хотела.
да особо вес набирать не хочется, а как там будет-не известно)))
Желаю оторватся по полной, накупаться, приехать загорелой и отдохнувшей.
Набирайся солнечного тепла, потом с нами поделишься своей энергией
Уже скучаем... Тебя нам будет не зватать
Я сделала вывод, что не буду участвовать в конкурсах. Буду стараться. Но без конкурса...
Удачного тебе отдыха (еще есть время)! Обнимаю