Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Милые девушки я живу в пригороде Чикаго и мне вдвойне приятно, что я увидев программу Малахова загорелась и долгое время никак не могла выйти в дневник Мне 56 лет. Я имею удаленную одну пара щетовивку. Лекарств не принимаю хотя врачи все время подсовывают гармоны . Говорят что от них я похудею. Но я упорно не сдаюсь. Я не имею права болеть у меня дочь всего 11 летда и три внучки. У меня очень низкое давление и высокий холестерол хотя я не ем жирной пищи а у мужа низкий и он любитель копченостей и маионезов. Я и раньше ела много овощей и фруктов но не знала многого. Вечером перед телевизором могла сетку апельсин утоптать и заесть клубникои теперь знаю как можно есть только утром фрукты. Книги уже проплатила но не получила пока Знаний пока маловато. Ноя не отчаиваюсь У меня улучшилось настроение я как в секту попала. Перестала интересоваться передачами по ТВ Я занимаюсь в классах йога. палаксинг и зумба и мускульный тонус но месяц назад потянула мышцу и только йога спасает. Я занимаюсь на равне с 16летними детьми бабушка но не худела а наоборот набирала вес.Благодаря Системе поняла свои ошибки .Буду исправлять-
Комментарии: