Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
На ужин я отварила голову лосося. Огромную. Кайфую! Там мало всего, но процесс "обсоса " косточек просто неповторим, я от него балдею. А голова весит 600-700грамм. Очень рекомендую, удовольствие выше средненго
А в остальном, прекрасная маркиза, всё очень обычно. С салатов начинаю и...выигрываю
Очень многие просят рецепт блинчиков нури/мясо. По просьбам трудящихся я записала это в кулинарные рецепты, в мясное. Если не забракует администрация

Комментарии:
А в кулинарию я по ша-гам опи-сы-ва-ла и блин-чи-ки, и со-ус к ним, ан нет, не пошло. Прислали стандартные ответы, что не
Да, насчёт головы лососёвой. Съедобной части было 300г, т.е. по весу половина.
Но чистого мяса было150 г, остальное хрящики и всё остальное, что можно съесть.
так что белка, действительно , была норма.
Хорошо, что я взвесила голову вареную и потом то, что осталось.
Ужинала сегодня минут 40-45, от души!