Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Всем привет))светит солнце, жара))))
О питании:
идет 5й день АЦ.
ура,опять можно поглощать тоннами фрукты))) а товчера только овощи, орехи, масло и бобы..бее... не люблю я есть тушеные овощи..гадость...
о Флай:
сегодня мы пишем свою мотивацию: на кой ляд на все это надо
а еще-разбираем холодильник))) (это я сделала вчера в поисках циклоферона...)
о красоте:
вчера, таки, сделала себе 2 маски на волосы - грязевую до мытья и с маслом макадамии - после)волосики чистые)))
кстати, я уже больше года мою волосы лошадиным шампунем, беру в ветаптеке вот такой:

Этот против выпадения, классный
или такой

а этот тоже против выпадения, но еще и освежащий-класс)))
Маска на волосы-Ив Роше)
забыла вчера отмочить ногти (ну,как забыла..заленилась
)
О моде:
Хорошая новость для нас - в моде все еще макси-юбки, правда, уже не плиссированные, в солнце-клеш. Если массивный зад низ как у меня, то выбираем тон потемнее, но не черный-коричневый-серый-синий. Можно небесно голубой, но очень сочный, лазурный, цвет газона - насыщенный зеленый.
А верх - светло-пастельный, при необходимости - с рюшками и воланами)
Если же есть необходимость скрыть живот, тогда акцент на красивые ножки - можно ассиметричный низ юбки выбрать, при этом одеть тунику, можно одеть красивые шорты и ниспадающую кофточку в стиле Ампир, где талия начинается под грудью.
О социуме:
Сегодня Всемирный день окружающей среды!
Всех поздравляю и желаю как можно дольше жить в чистом мире!
От себя хочу напомнить, что не следует в магазине каждую покупку фасовать в отдельный пакет, этим пакетам потом гнить лет, эдак, пятьсот...
И еще, сейчас в моде эко-сумки для хождения за покупками! Приобретите одну и ходите с ней!
Сделаем нашу планету чище!
О себе:
подыхаю от аллергии)))
пью Зодак уже не каплями, а чашками)))но упорно отказываюсь от спрея для носа...если я с ним подружусь, то раздружусь только к следующему апрелю...я ужасно быстро к ним привыкаю.
С собаками хожу гулять на поле, отпускаю бешеную псинку в тайной надежде, что она убежит..и она убегает...а потом опять прибегает(((эх, когда ж я ее пристрою уже...и кошек..эх...хочу, чтобы на лето остались трое моих -2 кота и собака...а всех остальных уже раздать и отдохнуть...
Никак не могу собраться с силами и убрать демисезонные вещи и поместить на их место летние. Что-то надо постирать что-то выбросить вообще..
Надо сетку в моей спальне поменять на окне, там не стеклопакет, а старая порвалась..пока спасаюсь фумигатором)))
Пытаюсь приучить кота к выгулу...зараза, не ходит в лоток, на прогулку пока идем, со страха описывает меня... этого тоже не пристроить никак...
Короче, голова кругом)))
пыталась корм для собак заказать-поставщик не отвечает..блин)))
Фотки с Музея Каира)






Блин, какая же я массивная...откуда у меня такие икры??фу..столбики...вот чего с ними делать,а?...
Комментарии:
Смешно даже....
А ты написала там в свое имя на папирусе?
Я в свое время написала, даже сейчас у нас в испании висит на стене...
Картина на папирусе из этого музея каирского, и отдельно наши имена, я удивилась, что оказывается египетские иероглиыфы можно понять, и даже самим написать....
А фото твои - замечательные!
Ой, я ведь к тебе с просьбой зашла - возьми меня к себе в команду!!! Я буду очень-очень стараться!!! Честно! А в конкурсе "В десяточку" я не дошла потому, что у меня оказывается было плато...
Фотки красивые и ты у нас КРАСАВИЦА, не чего на себя наговаривать" массивная", что тогда нам говорить...
И в группе Яны, но без спросу - по наглому записалась к ней и все)) Точнее Инне сказала - что хочу быть в этой команде)))