Дневники пользователей

все дело в голове

всем привет, меня зовут Елена, мне 27лет
вес 71, стремлюсь к 56 кг
Всю жизнь, я считала себя толстой, хотя сейчас смотря на старые фотографии, понимаю что ошибалась, после рождения дочки, была стройняшка, пока кормила грудью не ела вредных продуктов весила 56 кг ,а потом вышла на работу-и началось пирожки, печеньки и тд и тп, и сразу + 7 кг, муж начал ворчать, что я поправилась , поспорили с ним что похудею за лето, не ела сладкое и после 18,00 и купила турбослим дренаж, начала худеть , но как назло в августе друзья решили жениться, 3 свадьбы подряд и все сорвалась, потом то худела то опять набирала, за последний год докатилась до 70 кг, и проблем со здоровьем, у меня тип фигуры груша, и поправляется только попа, у меня в семье все полные, и я испугалась что приближаюсь к ним, думаю мне не хватало силы воли ,муж у меня любит сладкое , мороженое может 5 штук за раз съесть , и поэтому покупает все в большом количестве , и я не могла удержаться и садилась с ним лопать бутерброды и сладости, стала читать информацию про диеты и прочее, пить всякие таблетки мне не хотелось, пробовала считать калории, на этот сайт попала -увидев передачу "пусть говорят" стало интересно, мне понравилась система, потихоньку изучаю, поняла в чем мои ошибки, начала исправляться, соблазна слопать какую нибудь каку уже меньше, спать теперь уже автоматом ложусь в 22,00, а раньше в лучшем случае в 24,00, не реагирую на сладкое, колбасу отдаю кошке- чему она очень рада, хоть я еще учусь питаться правильно уже горжусь тем чего добилась, и не хочу отступать от выбранного пути к здоровью!