Дневники пользователей

Я в команде у Антонины.Будем знакомы...

Антонина,еще раз приветствую Вас и всех членов нашей команды! Желаю от души всем девочкам успехов и хороших отвесов.
Сегодняшнее меню:
- утром - стакан воды,через полчаса - овсянка на воде+несколько штук сушеной клюквы(на 100гр - 29 кал)
к 12 часам -150 гр активии (кефир) через 10-15 минут черешня.
в 15 - творог (4%) 300гр с салатом из огурцов и помидор и 6 штук печеных грибов
в 18.30 - салат из огурцов и капусты ,зеленью + ложка оливкового масла и отварное крылышко.
через полчаса не удержалась и съела клубнику - гр 200.
немного утешилась тем, что сегодня еще не 10 июня