Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Сегодня День рождения моего старшего сына. 13 лет назад я родила замечательного, умного и красивого мальчика. Сейчас он в поездке с одноклассниками в Париже, только что звонил с Эйфелевой башни. Очень доволен!
Стартует второй конкурс для меня. Но у меня что-то пропал запал. Плохое самочуствие. Нет того прилива энергии, какой был раньше. Слабость, частые головокружения, нет сил делать по утрам зарядку. И вес опять встал. Хотя косяков нет. Не знаю, что будет на отдыхе, там соблюдать ДД будет сложнее, как бы не набрать вес, только за 100кг перешагнула, очень боюсь опять увидеть эту страшную цифру.
Комментарии:
В меню добавь что-нибудь для настроения.
Иногда и у меня так бывает, тоска наподет, апатия. Заброшу зарядку на пару тройку недель, а потом опять возвращаюсь в строй.
Нет, нет нам не нужны цифры больше 100, нам нужны меньше.
С днем рождения твоего сыночка. Вот такие у нас детки, мы дома а они по миру разъезжают.