Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
и нормализации веса Татьяны Малаховой
система Татьяны Малаховой
Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Интернет-магазин
Помощь в освоении системы
Получить мини-курс цикла "Малахова минус"
Комментарии:
Завтра меня не будет дома, только послезавтра. смогу вес сдать
Это огромный ТРУД!! И эмоциональный, и бессонные ночи, и знание компьютерных программ!!
Я пропала - что - то небольшой депресняк прибыл....(((
Ничего, надеюсь - пройдет...
Это Хильда)
Весы, см.ленту на даче оставила.Боялась к весам подходить,думала раздавлю их после выходных.Обошлось малой кровью.
10.06 вес был-85.3, 18.06 вес 85.2.
Можно данные в четверг утром передам?
да,конечно, до конца четверга по московскому времени буду принимать отвесы)
Образец сдачи скинутого:
Рост:
Вес:
ОГ (объем груди):
ОТ(талия):
ОБ(бедра):
Вес - 73.2
ОГ - 97
ОТ - 77
ОБ - 104
ОГ -88
ОТ - 78
ОБ - 99
Вес-83,5
ОГ-110
ОТ-90
ОБ-106
Всё, я уезжаю,фото мои племянница перешлёт,сегодня или завтра,я сама не могу.
Когда научусь не знаю.Дети ,внуки всё время занимают свободное моё.Посадила на шею себе,а снять забыла,так и хожу!
Научусь надеюсь когда нибудь!
ОГ-110
ОТ-95
ОБ-113
Яночка, посмотри,пожалуйста,мое меню в дневнике
ЗЫ: А можно и мне порхающих мотыльков над линеечкой
Вы все такие молодцы,такие изобретательные,такие творческие,в общем Большие Умнички!Яснимаю шляпу пред вами.Сказать молодцы-это ничего не сказать.