Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

дневник пользователя Belle

20.06

Плохой из меня писатель дневников. Меню достаточно однообразное... Косяки были, вот вес на 2 кг и подскочил. Кто знает, почему так много))) 2 кг я точно не наела. Сладостей - мороженного - булок не ела. Всего-то шашлыки, фрукты не в очень большом количестве да более поздние ужины... Но вес сам решает, когда и на сколько ему подниматься или опускаться)) Подпрыгнул на 2кг, сегодня уже минус 1 кг. Все будет хорошо... наверное)))
Хотя пока не очень))) Рассматриваю фотографии со встречи выпускников.. и ужасаюсь))) Проскакивали мысли, что, возможно, и не надо еще 5-6 кг сбрасывать, а по фотографиям видно, что надо...
Хочется нравиться себе на фотографиях))

Комментарии:

ЕлизаветаС 20.06.2013 16:44:18
Не нужно взвешиваться каждый день, лучше раз в неделю. В течении недели вес скачет туда-сюда, это может сильно портить настроение. В конце недели обычно видно отвес.
   
Vita03 20.06.2013 16:46:14
Ну наела и наела, чего киснуть? Со всеми бывает... Хочешь нравится себе - все в твоих руках, за тебя это никто не сделает, так что вперед к КРАСОТЕ!!! Усе будет хорошооо!!!
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника