Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Вход или регистрация
0
Корзина
0
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

дневник пользователя NatalyPrut

Меню на 27 июня.

Вес утром 81.1
В пятницу завтра иду на 3Д, меню и дневника не будет, опишу всё потом, после выхода из 3Д. Надеюсь очень пересечь границу в 80 кг!
Три раза в неделю я хожу в бассейн, это здорово укрепляет.
Воды пью в день 2 литра.
На днях у меня были печёночные спазмы. Я думаю, что это из-за очень острой горчицы, которую я сама и сделала. Надо стараться не употреблять очень острые продукты, которые я очень люблю, нет, будем говорить, что любила...
Изображение

Комментарии:

Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника