Мнение профессионалов

Антон Скурихин - врач, специалист Московского центра В.И.Дикуля

В последнее время понятие диеты все чаще ассоциируется с временными  ограничениями и запретами в соответствии с тенденциями моды и даже с религиозными аспектами питания: начиная от моды «держать пост» и заканчивая «питанием по Аюрведе». Ежедневные проверки организма "на прочность" в условиях стресса, изменчивость качества продуктов питания, использование в пищевой промышленности агрессивных для организма химических веществ и антибиотиков, стабильный рост "болезней цивилизации": сахарного диабета, ожирения, аллергии, сердечно-сосудистых заболеваний  - все это подтверждает своевременность и актуальность  диеты, а точнее – системы культуры питания Татьяны Малаховой.

Система идеально отвечает основным требованиям к диетическому питанию в полном смысле этого слова:

- учитывается состав рациона питания в соответствии с показателями основного обмена;

 - рацион питания доступен, не требует значительных финансовых вложений и фармацевтических добавок;

- сбалансированность ингредиентов по качественному составу продуктов и объему порций;

 -  система формирует культуру приготовления  и режим приема качественной пищи, что становится полезной привычкой;

 - универсальность: отсутствие возрастных ограничений, возможность использования основных принципов питания длительное время, в том числе и при наличии сопутствующих заболеваний.
 

Принципиальной особенностью системы является установка на бережное и осмысленное отношение к себе и уважение к организму. Очень важно не вводить нервную, эндокринную, иммунную системы в состояние перенапряжения, ведь ограничение в пище  - это стресс  для организма, а  голодание - угроза для жизни. При традиционном понимании диеты при сокращении калорийности  питания организм теряет в первую очередь мышечную массу, а в последнюю - жировую ткань. При восстановлении рациона, то есть повышении калорийности питания, организм готовится к следующей "голодовке",  накапливая запас, укрепляя позиции жировой ткани, в том числе за счет замещения мышечной системы жиром. Поэтому большинство  несбалансированных, не имеющих отношения к лечению диет, образно говоря – судорожная «тренировка» организма для подготовки к тотальному голоду, приводящая в конечном итоге к увеличению объема клеток жировой ткани.

В отличии от таких диет, система Татьяны Малаховой позволяет без стрессов, постепенно, шаг за шагом идти к своему идеальному весу и впоследствии стабилизировать достигнутый  результат. Эффект системы предполагает  не только  коррекцию веса, но и оздоровление организма в целом по огромному ряду медицинских показателей, чем не может похвастаться ни одна программа коррекции веса.

 

Теги : мнение специалиста, отзывы о системе,

Комментарии:

Чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь
NataliaChicago 05.03.2014 17:43:45
Мнение специалиста еще раз доказывает, что мы на правельном пути и система БС очень своевременная для всех нас. Спасибо Татьяне Владимировне за ее неоценимый вклад в наше здоровье, и не только, в наш образ жизни и наше мышление.
   
Provisor Нина 05.03.2014 17:52:44
Спасибо за хороший отзыв, подтверждающий то, что мы, ДД-шники хорошо знаем: система работает, система безопасна, применима и действенна в любом возрасте.
   
лидиялида 05.03.2014 18:24:47
Самое главное этой системы -оздоровление организма. а отсюда-все
все последствия .причем все положительные.Мы все голосуем"за" за систему уникальную.Еще раз огромное спасибо , Татьяна Владимировна .за ваше открытие и помощь нам, отчаявшимся полноценно жить и радоваться жизни.
Действительно .система работает на все 1000%!!!!
   
Vale-tina 05.03.2014 18:29:31
Очень приятно читать такие отзывы и коментарии к системе, которая вернула нас к полноценной жизни!
   
Наталья59 05.03.2014 19:08:10
Приятно, что именно врачи обращают внимание на Систему Т. Малаховой. Это хорошая пропаганда здорового образа жизни. Наверное наступит такое время, когда на приеме у терапевта , пациентам будут " прописывать " Систему, вместо лекарств.
   
lyubov68 05.03.2014 20:39:43
Спасибо за хороший отзыв о нашей системе. Мнение профессионала всегда важно для тех , кто стоит перед выбором. Мы то знаем, что мы на правильном пути, мы голосуем за систему своими успехами в постройнении и улучшением своего здоровья. Спасибо Татьяне Владимировне за все те положительные изменения, которые произошли с нами! Все, кто еще стоит перед выбором пути к стройности, приходите к нам, не ошибетесь!
   
Зоя50 06.03.2014 00:11:40
Было очень приятно читать отзыв врача: четко и все по сути. Когда же другие врачи обратят внимание на эту замечательную систему и будут рекомендовать ее? А Татьяне Владимировне большущее спасибо за наши положительные изменения и в здоровье, и в коррекции веса, и в качестве жизни!
   
Iradora 06.03.2014 01:17:29
Спасибо за отзыв именно врачебный, думаю, что многие люди, которые на распутье применять систему или нет сделают правильный выбор!!!
   
Галина Мезенцева 06.03.2014 11:31:58
Полностью согласна с предыдущими отзывами, конечно очень приятно, что это отзыв врача и конечно в первую очередь этот отзыв будет полезен всем кто только начинает этот путь к здоровью и конечно тем, кого ещё посещают временами какие-то сомнения!!!
   
Алекsандра 06.03.2014 12:07:43
Отзыв специалиста абсолютно созвучен с моим восприятием системы питания Т.В.Малаховой.Комфортное и здоровое питание,активный жизненный тонус и своё отражение в зеркале-всё это подтверждает ,что выбрано правильное направление в изменении пищевых привычек.улыбкаВсем ДДшникам и начинающим-отличного настроения.Весна пришла!
   
Гульжан1980 06.03.2014 18:59:05
Приятно читать такие отзывы и лишний раз убеждаться, что мы на правильном пути. Я на этой системе совсем недавно, около 2-х недель, и уже есть результаты и самое главное, эта система не сравнима ни с какими другими диетами, которые я пробовала когда то. Чувствуешь себя комфортно и не голодно. Спасибо Татьяне Малаховой за ее огромный вклад, ведь благодаря ей мы все сейчас худеем и поправляем свое здоровье. Так же спасибо всем старожилам, которые помогают нам начинающим ДДшникам.
Да, с весной Вас!
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться