Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Очень хотелось бы узнать, есть ли среди сторонников системы многодетные мамы.
1. Я сама многодетная мама, детей кормлю, к сожалению, не по системе. Единственное за два месяца удалось приучить их к сырым овощам. И на ужин вместо гарнира - овощной салат. Может у кого-то опыт кормления детей по системе больше?
2. Как должна выглядеть многодетная мама? Существует мнение раз она много раз рожала,значит её положено быть БОЛЬШОЙ и Замученой.
Зарегистрирован: 14.10.2012
Дата рождения: 00.06.1973 OffLine
Последний визит:
Сообщений: 81
Anzelika, примите мои поздравления, искренне уважаю таких женщин, как Вы!
На первый вопрос не могу ответить, к сожалению. А на второй... Наталья Водянова, Валерия, Виктория Бэкхем, Мария Шукшина, Евгения Добровольская, Амалия Мордвинова - вот как должна выглядеть многодетная мама, по моему скромному мнению.
На нашем питании это вполне реально!
Зарегистрирован: 08.02.2012
Дата рождения: 00.00.0000 OffLine
Последний визит:
Сообщений: 163
Наше Вам подчтение!
1. У меня ребенок пока один. Я бы не сказала, что питаемся мы по как попало. У ребенок ест нормальную еду, бывают и вредности, но скорее как лакомство, а не как норма, сахара в питании многовато. Вообще ее питание больше похоже на традиционное советское, единственное, у меня правило, с каждым приемом пищи должны идти овощи (просто или в виде салатов) или фрукты.
С ужином, полностью с вами согласна, салата на гарнир вполне достаточно.
2. Странный вопрос. Почему должна? Что должна? Кому должна? Если женщины, которым все равно как они выглядят, это плохо,
но это их дело. И часто, от количества детей это не зависит
У меня есть соседка, мама пятерых детей. После пятого постройнела, бегает в коротких юбках,очень даже хорошо выглядит. Но она и до этого вполне хорошо была, протсто немного лишнего веса на взгляд современного человека (в прошлом веке сказали бы, что она самое то)
————————————————————————— Уважаемые пользователи, если вы отправляли рецепты в "кулинарию стройности" и по каким то причинам они долгое время не авторизированы, а уведомление о несоответвии вы не получили, обращайтесь ко мне в личку.
Зарегистрирован: 21.01.2013
Дата рождения: 00.09.1978 OffLine
Последний визит:
Сообщений: 8
Детей я тоже кормлю по советской системе, каши, супы, запеканки, блины. Пыталась перевести хотя бы частично на систему, но не получилось, единственное системное измнение свежие овощи. У старших детей в школе продают разную "гадость" - чипсы, лимонады, сухарики и т.д., если нахожу обёртку, то по книге "Будь стройной" разбираем состав. Очень хочется чтобы дети сами отказались от плохих продуктов, но усилители вкуса и ароматизаторы, действуют сильнее моих убеждений. Старший сын говорит: "Мама в классе один купит чипсы, аромат идёт по всему классу, слюнки текут, и мне тоже хочется". Вот так наших детей в школе ТРАВЯТ.
Зарегистрирован: 15.01.2013
Дата рождения: 26.11.1980 OffLine
Последний визит: 28.07.2024
Сообщений: 19
Я многодетная мама. Но дети пока не соглашаются питаться по системе. Потихоньку пытаюсь ограничивать сладости и соленое и приучаю пить воду. Пока что хочу на своем примере показать всю пользу от питания по системе.
Зарегистрирован: 04.04.2013
Дата рождения: 00.00.0000 OffLine
Последний визит:
Сообщений: 157
Цитата:
Мурзилка:
Если женщины, которым все равно как они выглядят, это плохо,
но это их дело.
Почему? (Философский вопрос) по моему это прекрасно!
Цитата:
, Виктория Бэкхем, ...... вот как должна выглядеть многодетная мама, по моему скромному мнению.
Других не знаю, Но Про ВБ категорически не согласна! (Типичный нарцисстический тип, занимающийся чем угодно-детьми в последнюю очередь-(....если она вообще до них доходит)
Мама-это прежде всего духовные связи с детьми (ИМХО). Если этого нет, то это либо кормилица, либо няня, либо воспитательница
Зарегистрирован: 07.03.2013
Дата рождения: OffLine
Последний визит:
Сообщений: 1
Анжелика, а как у Вас самой с ДД? Удается соблюдать строго или с косяками?У меня малыш (1,5 года) не слишком получается сидеть на диете, видимо, потому что устаю и хочется побаловать себя вкусненьким.
Зарегистрирован: 22.09.2012
Дата рождения: 02.06.1954 OffLine
Последний визит:
Сообщений: 802
Цитата:
BBW: ...Мама-это прежде всего духовные связи с детьми (ИМХО). Если этого нет, то это либо кормилица, либо няня, либо воспитательница
Согласна с Вами. Не случайно говорят, не та мать, что родила, а та, что воспитала.
Конечно, за собой надо следить и лучше, если с юности. Нужны хорошие образцы для подражания - ни в коем случае не вызывающая жалость Виктория Бекхем.
Зарегистрирован: 17.12.2012
Дата рождения: 00.09.1976 OffLine
Последний визит:
Сообщений: 33
Я не многодетная мама, но у меня есть очень яркий пример. У моей свекрови один ребенок и она имеет кучу болезней, хоть и старается не раскисать. Притом большая часть из них - результат родов, она потом много операций перенесла. У ее сестры 6 детей, она старше ее, так она в свои 86лет уже в 6 утра на ногах, бегает, как заведенная, готовит ежедневно на 20 человек и говорит, что без этого не может. И абсолютно здорова.Всю жизнь стройная и ухоженная. Плюс ко всему она рано овдовела. Так что количество детей - это еще не повод, чтобы запускать себя, а наоборот стимул поднять детей на ноги, быть для них примером и научить их всему.
————————————————————————— Нет предела совершенству!!!
Зарегистрирован: 18.01.2013
Дата рождения: 18.06.1967 OffLine
Последний визит:
Сообщений: 215
Я тоже многодетная мама, на питании нахожусь почти полгода. Мои дети подросткового возраста, младшему 10 лет. Я старалась готовить правильно. Никогда не покупала лимонад и др. вредные напитки, давно с мужем пришли к такому выводу. Если лапша то пусть лучше своя домашняя, а не покупная! Так же и с тортами, печеньем. С чипсами по другому вышло: сделала домашние чипсы получились супер. А потом нашла в инете как делают для продажи со всякими Е кодами, и как раз прошла передача по ТВ по этой теме. Ура! перестали покупать майонез и др. вредные продукты. Конечно тяжело менять сформированные привычки в питании, но НАДО!!!! С меня взяла пример пока только дочка. Остальные вместе с папой в нашу сторону не смотрят))). Провожу беседы. Покупаю различные фрукты только для нас с дочей ( мотивирую тем что "вы же едите то, что мы не можем") Ставлю салат для всех на каждый прием пищи естественно без соли! Едят пока салата меньше чем горячей пищи. Каши делала всегда и разные с добавлением молока, тыквы, сухофруктов(не по ДД). Теперь по-тихоньку убавляю соль и сахар, молоко только снятое или обезжиренное. Тоже с мужем спорили по этому поводу)) Его бабушка вырастила 10 своих детей и еще 5 дочериных (та умерла при родах), не один не умер в детстве, хоть детская смертность была очень высокая и говорила:" Как лето начинается перестаю молоко давать, только простоквашу или творог, чтобы не поносили. А сметана шла на масло, зимой то молока нет!". Часто дети пробуют мою пищу, иногда нравится, даже добавки просят. Дочь подтверждает, что утром аппетит хороший, и после еды тяжести на желудке нет. Желание покушать приходит только перед приемом пищи, стала раньше вставать и больше энергии. Так что вот такая у нас идет работа.
Зарегистрирован: 09.08.2013
Дата рождения: 09.10.1989 OffLine
Последний визит:
Сообщений: 10
Я тоже многодетная мама,две девочки двойняшки по 1г и 2.5 мес.кушают уже все,но смесь и детское молоко перед дневным и ночным сном обязательно.Без соли и сахара есть вообще отказываются,салат из моей тарелки могут немного покушать,но по отдельности овощи лучше едят (помидор,огурчик без кожуры и болг.перец).Любят борщи,гречневую,пшеничную,ячневую кашку с котлеткой.Завтрак у нас с каши(детская)или творожок детский,обед супчик или борщик +кашки иногда можем смолоть с котлеткой,овощи перед трапезой даю,но они как правило их либо в тарелку с супом определяют,либо после трапезы едят,сейчас сначала овощи даю,потом тарелку ставлю с едой.ужин тоже или суп или борщ,или кашка.Убавляю соль понемногу,нужно приучать к натуральному вкусу продуктов,но пока все вываливают и плюются.)))Пьют соки детские,но редко,кексы барни и киндеры тоже у нас лакомство,я думаю детей в таком возрасте не обязательно приучать,понятно что правильное питание залог крепкого здоровья,ну первоначальная задача,отучить от соленного,а там уже откорректируем.