Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Интернет-магазин
Помощь в освоении системы
Пора корректировать фигуру.
 |
Добавлено: 2013-09-01 18:16:25 (71) |
|
Статус : Пользователь
 Зарегистрирован: 04.02.2013 Дата рождения: 00.01.1984 OffLine Последний визит: Сообщений: 3 |
|
| Спасибо Ответить Цитировать | |
|
Добавлено: 2013-09-01 18:59:20 Заголовок: рождение звезды (72) |
|
Статус : Пользователь
 Зарегистрирован: 02.04.2013 Дата рождения: 05.02.1965 OffLine Последний визит: Сообщений: 86 |
|
| Спасибо Ответить Цитировать | |
|
Добавлено: 2013-10-04 11:21:37 (73) |
|
Статус : Пользователь
 Зарегистрирован: 16.09.2013 Дата рождения: 00.03.1978 OffLine Последний визит: 04.12.2024 Сообщений: 32 |
|
| Спасибо Ответить Цитировать | |
|
Добавлено: 2013-10-04 12:24:17 (74) |
|
Статус : Пользователь
 Зарегистрирован: 12.08.2012 Дата рождения: 15.11.1949 OffLine Последний визит: Сообщений: 324 |
Цитата: Мария-я: А вот сейчас на системе БС худею, объемы чувствуется что уходят. Думаю и спорт не нужен даже, разве что развить выносливость. По системе можно похудеть без спорта. Да и когда вес бывает сто с лишним кг, какой спорт? И так тяжело нести тело. А вот когда уже сбросишь, хочется больше двигаться, можно заниматься чем захочется. ————————————————————————— Счастье не приходит... приходит Умение его Видеть..... 
|
| Спасибо Ответить Цитировать | |
|
Добавлено: 2013-10-04 17:05:44 (75) |
|
Статус : член клуба
 Зарегистрирован: 25.09.2012 Дата рождения: 17.07.1968 OffLine Последний визит: 22.01.2025 Сообщений: 224 |
Цитата: Это про меня .Весила 128 кг, без спорта только питание .Я сбросила 46кг за год.Это очень много , но легко.Арменуи: Да и когда вес бывает сто с лишним кг, какой спорт? И так тяжело нести тело. А вот когда уже сбросишь, хочется больше двигаться, можно заниматься чем захочется. —————————————————————————  Храните, искренне любя, Огромный мир с названьем Счастье!!! …
|
| Спасибо Ответить Цитировать | |
|
Добавлено: 2013-10-04 17:59:12 (76) |
|
Статус : Пользователь
Зарегистрирован: 16.09.2013 Дата рождения: 00.03.1978 OffLine Последний визит: 04.12.2024 Сообщений: 32 |
Девочки, я же не против, наоборот хотела донести. Даже надрываясь и истекая потом, я не похудела, а даже поправилась в талии и бедрах! При правильном, в привычном смысле, питании, до и после тренировок, да и вообще в дни тренировок я строго следила за питанием. А как мне персональный тренер навязывался, что без тренажеров я не в жизнь не похудею! И сейчас всем и каждому говорю, не тратьте силы, деньги на индустрию здоровья и красоты, все намного проще. Но наверное пока на мне не будет явственно виден результат - последователей не найдешь  |
| Спасибо Ответить Цитировать | |
|
Добавлено: 2013-10-04 18:23:30 (77) |
|
Статус : Администратор
 Зарегистрирован: 08.02.2012 Дата рождения: 17.06.1954 OffLine Последний визит: 10.01.2025 Сообщений: 3280 |
Цитата: Мария-я: Но наверное пока на мне не будет явственно виден результат - последователей не найдешь Ну почему же... У нас на сайте около 30 тыс. пользователей, и 99% из них вообще далеки от спорта, а результаты - на зависть тренерам. ————————————————————————— На вопросы про питание, здоровье, клуб, заказы и т.п., заданные в личку - не отвечаю! Для этого есть форум и раздел контакты |
| Спасибо Ответить Цитировать | |
|
Добавлено: 2013-10-04 18:36:28 (78) |
|
Статус : Пользователь
Зарегистрирован: 16.09.2013 Дата рождения: 00.03.1978 OffLine Последний визит: 04.12.2024 Сообщений: 32 |
Цитата: Татьяна Малахова: Ну почему же... У нас на сайте около 30 тыс. пользователей, и 99% из них вообще далеки от спорта, а результаты - на зависть тренерам. Татьяна Владимировна, я имела ввиду что я не найду, кто поверит конкретно мне, а не начнет отнекиваться - это вода выходит, это все провокация, это все трудно. Редко кто дослушивает про 2,5 л воды, что это не просто обезвоживание  Пока за 2,5 недели результаты видны только мне и многострадальным джинсам и результаты фантастические по всем сферам организма! Мочеполовой, нервной, пищеварительной, эмоционально, физически и т.д.. Это - бесценно. |
| Спасибо Ответить Цитировать | |
|
Добавлено: 2013-10-09 20:14:20 Заголовок: Нужна помощь!)) (79) |
|
Статус : Пользователь
Зарегистрирован: 19.06.2013 Дата рождения: 00.04.1993 OffLine Последний визит: Сообщений: 1 |
|
| Спасибо Ответить Цитировать | |
|
Добавлено: 2013-10-14 07:51:00 Заголовок: Листая старую тетрадь.... (80) |
|
Статус : Пользователь
Зарегистрирован: 19.08.2013 Дата рождения: 00.10.1957 OffLine Последний визит: Сообщений: 37 |
Цитата: Мария-я: Даже надрываясь и истекая потом, я не похудела, а даже поправилась в талии и бедрах! Согласен. Начал больше заниматься и отвесы почти остановились Но тем не менее Из ЧИСТКА ОРГАНИЗМА БЕЗ ИДИОТИЗМА Е.Стояновой (это как читать "Призрак бродит по Европе" после прохождения полного курса Истории КПСС) Будем двигаться и поддержиать мышечную массу, во всяком случае, не давая ей утрачиваться. Вот цифры для поднятия духа: каждый килограмм мышечной ткани расходует от 35 до 90 килокалорий в сутки, а каждый килограмм жира – всего 3-4 килокалории Иными словами, происходит не количественное переспределение, а качественное. Вместо просто потери веса начинается наращивание мышечной массы. Просто, что Вам главнее - утреняя пятитиминктная радость от очередного отрицательного результатат на весах или плоский накачаный пресс с накачаными ногами... Каждому свое. Кстати, немного не по теме, но оттуда же о пользе воды ВОДА – ОДИН ИЗ СИЛЬНЕЙШИХ ЛИПОТРОПНЫХ ФАКТОРОВ.Почему? Потому что без нее немыслимо метаболизировать жировые запасы. Когда организм недополучает воды, печень не в состоянии толком работать и расщеплять жиры. Вода способна подавить голод, причем, особенно эффективно – голод, вызванный усталостью. В состоянии усталости и слабости вообще люди склонны переедать. Наконец, лишняя вода исправно выводится из организма, чего не скажешь о лишних калориях, потребляемых с едой . Некоторые люди отказывают себе в воде, опасаясь отеков. Но организм действует по совсем другой логике. Когда воды поступает недостаточно, он запасает ее впрок на случай «засухи». Когда воды поступает достаточно, он разблокирует запасы и отеки исчезают Интересная книга... Так, корзина для тапок стоит в углу  —————————————————————————  Лучше сожалеть о сделаном,чем о несделаном.
|
| Спасибо Ответить Цитировать | |
| Страницы: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | |
Сейчас на сайте: 29 пользователей (зарегистрированных: 0, гостей: 29)
Пользователи on-line: