Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Зарегистрирован: 28.03.2013
Дата рождения: 15.09.1952 OffLine
Последний визит: 23.04.2024
Сообщений: 626
Ваш ник - Людмила-Тверь
Ваш возраст (лет) - 62
Ваш отвес ( в кг.) - 26
Сколько дней в системе ( в днях) - 665
Ваш начальный вес ( в кг.) - 101
Ваш текущий вес (в кг.) - 75
От каких болезней наступило облегчение или выздоровели - болезни ЖКТ, артроз, артрит, аллергия, меньше беспокоит остеохондроз, улучшилась память, уменьшила дозу таблеток от давления и от сердца,последнее время удивлялась,такая у меня была метеозависимость, а тут пропали кризы на погоду, всё идёт ровно, Слава Богу, появилась быстрая походка, исчезла потливость, одышка , щитовидка- ушли 2-3 узелка, наладился сон, а ведь как долго мучилась бессонницей! Восстановились деформированные ногти на пальцах ног и окрепли на пальцах рук, никогда в жизни у меня не было таких крепких ногтей, диву даюсь на ногти…. стала гладкой кожа на коленях,локтях и пятках, появились новые привычки, возможности и увлечения, настроение стало ровное и радостное.
Зарегистрирован: 24.12.2012
Дата рождения: 17.05.1955 OffLine
Последний визит:
Сообщений: 58
Ваш ник - lyubov68
Ваш возраст(в годах) -59
Ваш отвес до сегодняшнего дня (в кг)-40
Сколько дней в системе (в днях)-913 или 2 года и 6 мес.
Ваш отвес ко дню достижения цели-40кг
За сколько дней в системе вы достигли своей цели (в днях)-614
Ваш начальный вес-110кг.
Ваш текущий вес-70кг.
От каких болезней наступило облегчение или выздоровели-ушла гипертония, аритмия, головокружения, мигрени, метеозависимость, потливость, отечность, сонливость, легче стрессы переношу, суставы не беспокоят, холестерин и сахар в норме, очистились локти и колени, настроение ровное, хорошее,повысилась работоспособность, уменьшились дозы гормональных препаратов, желчный пузырь очищается от камней,забыла про ХОБЛ. Живу на 5 этаже без лифта,раньше поднималась по лестнице и ощущения такие были, как -будто весь дом на себе тащила,а в ноябре пришлось однажды 16 раз подряд спуститься и столько же раз подняться и я летала без устали. Спасибо автору за такую замечательную систему!
Зарегистрирован: 30.06.2012
Дата рождения: 00.00.1954 OffLine
Последний визит: 21.01.2024
Сообщений: 118
Ваш ник- seneva-Нина
Ваш возраст (в годах)- 60
Ваш отвес до сегодняшнего дня (в кг.)- 16
Сколько дней в системе (в днях)- 1069
Ваш отвес ко дню достижения цели- 18
За сколько дней в системе вы достигли своей цели (в днях)- 182
Ваш начальный вес (в кг.)-85
Ваш текущий вес (в кг.)-70
От каких болезней наступило облегчение или выздоровели- стабилизация артериального давления
Зарегистрирован: 09.03.2012
Дата рождения: 26.12.1950 OffLine
Последний визит:
Сообщений: 15
Ваш ник- Надежда 1950
Ваш возраст (в годах)- 64
Ваш отвес до сегодняшнего дня (в кг.)-30 кг
Сколько дней в системе (в днях)-1053
Ваш отвес ко дню достижения цели-30 кг
За сколько дней в системе вы достигли своей цели (в днях)-235
Ваш начальный вес (в кг.)- 110 кг
Ваш текущий вес (в кг.)-80
От каких болезней наступило облегчение или выздоровели- улучшилось самочувствие, появилась легкость, энергия, перестала потеть, ногти стали расти, а кожа на локтях и пятках стала гладкая, все лабораторные показатели в норме, давление 120/80.До похудения была развалюхой, а сейчас хочется жить и порхать. Очень благодарна судьбе, что познакомила меня с Т.В. Малаховой и её системой.
Зарегистрирован: 06.08.2013
Дата рождения: 13.06.1974 OffLine
Последний визит:
Сообщений: 856
Ваш ник-Лисичка-сестричка (Эльвира)
Ваш возраст (в лет)-40
Ваш отвес до сегодняшнего дня (в кг.)- 10,0
Сколько дней в системе (в днях)-610 дней
Ваш отвес ко дню достижения цели- 11,0
За сколько дней в системе вы достигли своей цели (в днях)- 110 дней
Ваш начальный вес (в кг.)- 70,0
Ваш текущий вес (в кг.)- 60,0
От каких болезней наступило облегчение или выздоровели- желчный почти перестал меня беспокоить, артрит на ноге прошел, колени больше не хрустят, нет больше отеков на ногах, сосудистые звездочки на ногах почти все рассосались, практически перестали затекать ночью руки, пропали воспаления на лице, мигрень стала реже, по лестницам теперь подниматься быстро и без остановок - не проблема, меньше устаю, больше нет депрессии, волосы стали значительно меньше выпадать, кожа более гладкая.
————————————————————————— .......Не знать не стыдно. Стыдно не хотеть знать.
Зарегистрирован: 24.03.2012
Дата рождения: 23.05.1951 OffLine
Последний визит: 29.12.2023
Сообщений: 57
ник-Татьяна Лукьянова
возраст-63г.
отвес до сегодняшнего дня-25кг.
ск.дней в системе-1035дн.
отвес ко дню достижения цели-26кг.
за ск. дней в системе достигли цели-695дн.
начальный вес-95кг.
текущий вес-70кг.
Улучшилось самочувствие:раньше еле ползала,а сейчас просто летаю. Пропали одышка ,нормализовалось давление ,анализы хорошие,желудок воскрес ,суставы меня радуют,забыла про таблетки.Любимым занятием стал настольный теннис.Жизнь круто изменилась в лучшую сторону!Низкий поклон Татьяне Владимировне!
Зарегистрирован: 08.02.2012
Дата рождения: 17.06.1954 OffLine
Последний визит: 26.04.2024
Сообщений: 3274
Огромное спасибо Алимджану и низкий поклон за проделанную работу!
Странно только одно: неужели из 30 тыс. пользователей сайта, из 10 тыс. владельцев дневников на сайте, из 3 тыс. ежедневных посетителей только 16 человек за 3 года достигли своей цели?
————————————————————————— На вопросы про питание, здоровье, клуб, заказы и т.п., заданные в личку - не отвечаю! Для этого есть форум и раздел контакты
Зарегистрирован: 08.09.2012
Дата рождения: 22.06.1962 OffLine
Последний визит:
Сообщений: 374
Татьяна Владимировна, прошу прощения. Мне пришлось выйти из конкурса по семейным обстоятельствам. Но выйти из нашей системы питания ДД не получится никогда, она уже часть моей жизни. А на счет цели, то она всегда впереди.
Вот нашла умные слова "У кого нет цели, тот не находит радости ни в каком занятии."
————————————————————————— Каждая женщина имеет тот возраст, какого заслуживает.(Коко Шанель)