Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Давно сдесь не была и пожалела
вес растёт с небывалой скоростью...настроение ноль,питаюсь правильно,но видимо что то не так-кило туда сюда гоняю и всё....SOS!!!!!!!Читаю мат часть(книгу) снова и не знаю как ускорить процесс.ПОМОГИТЕ КТО СЛЫШИТ И ВИДИТ!!!!!
Напишу о себе: Я Ольга,мне 52 года,лишний вес с детства.В 16 лет влюбилась и первый раз в жизни увидела себя стройной,но ...всё проходит,влюблённость тоже ,но вернулся вес Дальше всё по классику-диеты,диеты..ограничения были удачные ,были неудачные..хотя...однажды когда носила дочку ,похудела сильно,но это потому что был оочень сильный токсикоз,как только родила вес тут как тут...В тридцать решила ,что сама не справлюсь и решила ...закодироваться как только вышла от врача есть расхотелось,дома взвесилась и ..о..чудо -2 кило...ну на этом и всё ждала разультата (питалась как там учили) полгода...и решила голодать... голодала 11 дней-результат 15 кг... но через полгода килограммы вернулись ,но не одни,а привели с собой друзей...Села подумала и решила ,что хватит издеваться над организмом,надо вести здоровый образ жизни,залезла и инет вычитала принципы ЗОЖ,купила беговую дорожку и начала худеть...ела из блюдечка и ходила по 1,5 часа на дорожке,но... с неё прямиком на кухню .Мой мозг взрывался от негодования...да что ж это такое! не ем-поправляюсь,ем-поправляюсь,занимаюсь -поправляюсь....и уже не смешно...
Вдруг случайно по 1 каналу увидела передачу про систему Татьяны Малаховой ,купила книгу,ем как слон и как ни странно теряю ненавистные килограммы,неужели я буду стройной!!!!Обязательно буду!Низкий поклон Татьяне Владимировне !!!!!!!!!!