Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
На ДД месяц, ушло 6,5 кг. Решилась на 3Д, сегодня первый день. К вечеру заболел немного желудок, наверно салаты перекислила лимоном, пришлось заварить ромашку, надеюсь завтра пройдет благополучно.
Ура! Получилось создать дневник. Идем твердым шагом к победе над весом.