Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
На ДД месяц, ушло 6,5 кг. Решилась на 3Д, сегодня первый день. К вечеру заболел немного желудок, наверно салаты перекислила лимоном, пришлось заварить ромашку, надеюсь завтра пройдет благополучно.
Комментарии:
Завтра будьте внимательны к своим ощущениям. Если будет что-то не так, не терпите, переходите к меню третьего дня.
Успехов!
Как там 3Д? - много воды утекло... Торопиться пользоваться специальными ДД программами и курсами ни к чему - Вы и сами уже это понимаете, не правда ли?
Удачи Вам и радости!