Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Только пришла книжка. Чудесная штука - наша российская почта, так и норовят всё потерять.
Начала читать. Пока не вижу у себя нарушений, вроде всё правильно. Вес 109,5 , как и неделю назад, тот же. Ждём-с. По коже видно, что под ней расслоение, кисель. Подтягивается. Помогаю на тренажёре. Заменила миндаль на тыквенные семечки. Фасоль полюбить не могу, извиняйте, ребята.
Комментарии: