Дневники пользователей

Второй деньЗД

9 июля второй день ЗД. Мой вес утром 89,3 (чуть с весов не упала). Хотя и знала, что такое может быть. Сегодня ем фрукты.
8-30 Завтрак: мандарин, киви, персик, абрикосы – все вместе 360 гр.
11-00 2-й завтрак (если захочу кушать) – груши – 210 гр.
13-00 Обед: персик, киви, яблоко, мандарин – 380 гр.
15-30 Полдник: груши – 200 гр.
18-00 Ужин: фруктовый салат из абрикос, вишни, персика, яблока, киви, мандарина – 380 гр.
Всего за день запланировано 1,5 кг. фруктов. Но после завтрака возникли сомнения, что все это осилю. Завтрак я уже съела и чувство, что переела, еще не прошло. Работаю дальше.