Дневники пользователей

Моя победа над лишними кг.)))

2013-07-09 11:36:34

09.07.13

Решила провести 3-х дневную разгрузочную диету.
Сегодня 1 день.
Вес стоит на месте - 67,9.
На утро метелка, в обед салатик из овощей с добавлением масла ЛМ и кунжутных семян по 1 ч.л.
На ужин наверное сделаю салатик из огурцов, помидор и капусты с имберем.
Пью водичку)))

Ириш, а сколько у тебя уже вес стоит?
А я вчера закончила ЗД. Сегодня себя чувствую замечательно. Мой отвес - 1,4кг. Немного, конечно, но в последний день у меня сорвался ужин, я напилась кофе(((. Ну, что поделаешь, так получилось.
Не знаю, как ты себя ощущаешь, но у меня было 4 приема пищи, для меня 3х было бы маловато.
Желаю отличного полета, хороших отвесиков

Irinka54 10.07.2013 08:00:40

Неделю , туда-сюда качается и вниз не идет.
Спасибо за пожелание улыбка

ЕленКО 10.07.2013 08:22:14

Ну, это не срок, я пошла на ЗД после месячного стояния веса. Возможно, у тебя объемы подтягиваются, ведь организме нашей тоже надо осознать новое состояние. Ну, в любом случае, успеха)))

Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться

Вернуться к списку записей дневника

Дневники пользователей

Моя победа над лишними кг.)))

09.07.13

Комментарии: