Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Вход или регистрация
0
Корзина
0
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Моя победа над лишними кг.)))

дневник пользователя Irinka54

10.07.2013 - 2 день по ЗД

Вчера было очень плохо: голова болела, головокружение было. Правда я на работе задержалась (работы поднакопилось), а поесть с собой не брала дополнительно. Пока домой шла было дикое желание купить огурцов или помидор и так слопать. Еле до дома доплелась.
Спать легла пол десятого в 6.30 встала и не выспалась.
Завтрак салат фруктовый - яблоко, груша, пол апельсинки. Киви на тощак.
Ланч, обед и ужин - фрукты. Водичка.
На работе сманивают блинчиками, булочками и курочкой. Вчера выстояла и сегодня СМОГУ!

Комментарии:

ЕленКО 12.07.2013 09:12:20
МОЛОДЕЦ!!!
Ириш, я уже научена горьким опытом рабочих будней, поэтому у меня всегда сейчас с собой горсть орешков в сумке и 2 бутылочки 0.5 с водой (на всякий случай подмигивает ). Правда, иногда этого тоже маловато и не хватает, если выезжаем на испытания в поля. Но всё же, все же...
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника